Gebruiksaanwijzing

Neem een afsluitbare houder met een inhoud van ca 400 ml en vul deze met de Goed-eten-mix. De inhoud van 400 ml is genoeg voor een gemiddeld persoon. Gedurende de dag neem je met een eetlepel telkens 1 of 2 happen van de mix. Je kan dit ongeveer elke 2 uur doen. Op die manier zorg je voor een continue afgifte van energie aan je lichaam. Onze ervaring is dat je in de ochtend meer eet dan in de middag, omdat je lichaam dan op gang moet komen.

Je kan de mix ook 's avonds eten. Je zult dan waarschijnlijk meer nodig hebben dan de genoemde 400 ml.

Voor een uitgebreide gebruiksaanwijzing of variatie tips, raden wij u aan de volgende recept kaarten te downloaden:

• Recept kaart ​Goed Eten Mix
• Recept kaart Koek Mix
• Recept kaart Brood Mix